Да достигне до базовия лагер на Еверест е голямата мечта на 70-годишната Павлина. Истинското предизвикателство пред нея обаче не е възрастта, а сърдечните заболявания.

Тя страда от артериална хипертония и нарушения на сърдечния ритъм, което прави подобно пътуване особено рисково. След повече от три месеца целенасочена подготовка под наблюдението на кардиолог Павлина успява да осъществи мечтата си.

Днес тя продължава да покорява нови планински маршрути, включително в Северна Италия.

Доц. Красимира Христова обясни пред Нова нюз, че за пациентката е бил изготвен индивидуален план, тъй като наличните научни данни са основно за здрави алпинисти.

Подготовката е започнала с кардиопулмонални стрес тестове и е продължила повече от три месеца и половина със специално подбрани упражнения.

Основната цел е била да се ограничи повишаването на артериалното налягане при натоварване и да се намали рискът от нарушения на сърдечния ритъм.

Според доц. Христова именно системната подготовка е дала увереност, че Павлина може безопасно да достигне базовия лагер.

Високата надморска височина крие рискове не само за хората със сърдечни заболявания. При по-ниското съдържание на кислород първо се засягат мозъкът и сърцето, а след това и останалите органи.

Затова добрата физическа подготовка, правилната аклиматизация и подходящото оборудване са ключови дори за напълно здрави хора.

Кардиорехабилитацията представлява научно обоснован метод за възстановяване след инфаркт, сърдечна операция или при хронично сърдечносъдово заболяване.

Под лекарски контрол се изготвя индивидуална програма с упражнения, като постоянно се следят пулсът, кръвното налягане, дишането и реакцията на организма към натоварването.

Процесът протича на няколко етапа. Той започва още в болницата, продължава през първите месеци след изписването и постепенно преминава към самостоятелни упражнения у дома.

По думите на специалиста кардиорехабилитацията не бива да се възприема като допълнение, а като важна част от лечението.

Тя подпомага по-бързото възстановяване, подобрява физическата издръжливост и може да повиши качеството на живот на пациентите в дългосрочен план.